Аптечка туриста: что взять с собой в путешествие?
Готовясь к поездке на отдых просто необходимо грамотно подойти к
вопросу о «дорожной аптечке». Люди, которые страдают теми или иными заболеваниями, безусловно, должны положить туда те препараты, которые они регулярно принимают. Но и те, кто здоров, не должны быть столь уверены, что здоровье не подведёт их в самый не подходящий момент и не испортит отдыха. В том случае, когда головная боль и расстройство желудка или повышенная температура тела являются симптомами незначительного недомогания, с ним вполне можно справиться самостоятельно. Главное взять дорожную аптечку!
Итак, в поездке при себе рекомендуется иметь средства первой медицинской помощи, а также некоторые лекарственные средства, не требующие назначения врача. Если Вам требуются наркосодержащие препараты, то получить консультацию о правилах вывоза наркосодержащих препаратов можно в российской таможне и в консульстве страны въезда.
Из числа средств первой медицинской помощи рекомендуется иметь при себе:
* бинт стерильный и салфетки стерильные;
* ватные палочки и вату стерильную;
* йод или «зелёнку»;
* раствор хлоргексидина;
* бактерицидный пластырь;
* в поездке также могут понадобиться небольшие ножницы;
Из числа лекарственных средств, не требующих назначения врача, рекомендуется взять с собой следующие:
* жаропонижающие – амидопирин, парацетамол, аспирин;
* от головной боли – темпалгин, анальгин, цитрамон, пенталгин;
* антибиотики от простуды – бисептол или эритромицин;
* необходимо учесть изменения в привычном рационе питания, которые могут совершенно неожиданно сказаться на работе Вашего желудочно-кишечного тракта. И поэтому необходимо иметь при себе средства от расстройства желудка или для нейтрализации его последствий – активированный уголь, марганцовку, фестал, имодиум, бактисубтил;
* от аллергии (антигистаминные препараты) – супрастин, тавегил, кларитин, фенкарол, диазолин; будьте внимательны — некоторые из них вызывают сонливость и замедляют реакцию;
* от морской болезни и укачивания в транспорте – бонин;
* защитный крем от солнца и средство от солнечных ожогов — при сильных ожогах хорошо помогают «Пантенол» и бальзам «Спасатель»;
* сердечные капли, даже если проблем с сердцем никогда не было (на случай непредвиденной форс-мажорной ситуации).
При формировании аптечки имейте в виду, что в ней не должно быть лекарств, которые Ваш организм не воспринимает.
